【15日目】リングフィットアドベンチャーで、どこにでもいるサラリーマンが、5kg減を目指す

年始モードも終わり、徐々に仕事が追いつかなくなってきた。

帰宅が22時くらいになると、あまりリングフィットに時間が取れなくなる。

個人的に体重が増えたのは

・ブラック環境で毎日終電だったころ（10kg/年）

・労組からワーニングがかかるくらい残業してた時期（5kg/年）

どうしても「仕事頑張ったから…」「今日は遅いから…」と食に甘くなる。

甘えるとすぐ1kg2kgなんて増えてしまう。

ここを見に来てくれてる人なんてきっとそうだと思う。

ここで耐えること、1日甘えれば3日の努力が必要だと思って耐える。

今日は時間もなかったので短めに。

オババに2連続で負けた。攻略法もよくわからないので根性で明日から頑張る。

本日の体重：78.5g

前回からの増減：+0.3kg

開始日からの増減：-0.7kg