2020-01-19から1日間の記事一覧

【6日目】リングフィットアドベンチャーで、どこにでもいるサラリーマンが、5kg減を目指す

リングフィットを始めてから最初の週末。 月~金で働くサラリーマンとしては、この「週末」の使い方が難しい。 平日は否が応でも歩いて駅まで行き、主にデスクワークでも多少の外出で体を動かし、そして会社から駅、駅から家へと帰ってくる生活がある。 どん…