今日は時間がないので運動結果と体重のみ。 昼食で会席を食べてしまったので体重は致し方なし。 明日から連続飲み会でできるかわからないので、体重の変動が怖いところ。 本日の体重：78.5kg 前日からの増減：+0.5kg 開始日からの増減：-0.7kg