【18日目】リングフィットアドベンチャーで、どこにでもいるサラリーマンが、5kg減を目指す
コロナウイルスが世間の話題を集めている。
私も住んでいる家の近くを感染者が行動してたと報道があり、ドラッグストアとコンビニから一斉にマスクが消えた。
慌ててまだ感染者が出ておらず、出足の鈍い実家からマスクを送ってもらう始末。
さすがに子供も小さいので来月の遠出も延期。
このまま日本が自粛ムードになっていくのだろうか。
まだ感染者が出ていない地域の人も、マスクはもちろん、どうやらマスクは「観戦を多少は防止するのに役立つ」くらいで、一番効果があるのはアルコール消毒系の手洗い洗浄液らしい。
考えてみれば、手すりやつり革など、私たちはあまりにも無防備に素肌をさらしている。その手でマクドナルドに行ってポテトを食べていないだろうか。
次はこれらがドラッグストアから消えるんだろうからと、慌てて手指洗浄液を買った。
 |
（株）アルボース アルボース アルボナース 1L [ 14156 ] 価格:2,427円 |
強い身体は筋トレから。
ということで今日もレッツリングフィット。
とにかく下半身をいじめた。
脂肪がつきまくった上半身は、下半身にとっては格好のダンベルだなと感じる。
本日の体重：78.3g
前回からの増減：+0.2kg
開始日からの増減：-0.9kg
