【34日目】リングフィットアドベンチャーで、どこにでもいるサラリーマンが、5kg減を目指す

昨日があまり負荷の上昇を感じなかったので、今日も1上げた。

(負荷23→24)

 

ボス戦があったこともあり、さすがにしんどかった。

 

バンザイスクワットⅡが、以前のバンザイスクワットよりしんどく感じた。

見た目は変わらないけど、もしかして負荷をかける時間を変えてる…?

 

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本日の体重:77.6g

前回からの増減:-0.2kg

開始日からの増減:-1.6kg