「健康のためにひと駅歩きましょう」のような話はよく聞きます。 そのほかにも「健康のために1日1万歩！」のような話も。 万歩計なんて本当に意識している人しか持っていない時代に生きてきましたが、近頃はスマートフォンにも万歩計アプリが初期搭載されて…
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