下半身強化セット、などの●●セット系は、どうしても苦手な種目も取り入れられるので、覚悟を決めてやっています。 ＜53日目＞ 本日の体重：76.8g 前回からの増減：-0.1kg 開始日からの増減：-2.4kg ＜54日目＞ 本日の体重：76.9g 前回からの増減：+0.1kg 開…