ハサミレッグをすると、股関節が嫌な感じで痛む。 なにせ身体はこの上なく硬く、股は90度開かないもので…。 スクワット1,000回達成。 1日平均30回はやっている勘定なんだな、すごい。 これにバンザイスクワットとかが加わるから…下半身も強くなっててほしい…